夏のお野菜♪

こんにちは!YUKAです

今日も暑い!!こんな日は海に入たいけど・・・お店番です
明日から3連休だというのに、台風の行方が気になります。。
頼むから影響を残さずに立ち去って欲しいものです。

オリンピックもまもなく終了!
日本のメダルの数も着々と増えていますね♪
普段あまり見ないスポーツも観られるので面白い!
サーフィン・スケートボード・スポーツクライミング・BMXなどなど
これを機会に興味をもってスポーツを始める人たちが増えるんだろうな~♪
この後はパラリンピックですね!まだまだ暑い夏は終わりません!
頑張れニッポン!

お客様から夏のお野菜を頂きました!


見事なゴーヤ!! 自宅で栽培されたものだそうです♪

ゴーヤって高血圧やむくみ予防に効果があるそうです。
血圧が高い私に合ってる!!

クックパッドで、ゴーヤと調べたらめちゃくちゃレシピが出てきます!
なかなか自分で購入しない野菜なので、この機会にいろいろ試してみたいな。・。・
ありがとうございます!!れーこさん♪

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9月 星の島・ヨロン島 4日間 ・9/9(木)~12(日)